Nuo fitneso iki kultūrizmo, sveiko kūno ir gražios figūros paslaptys, treniruočių programos, sveika mityba ir receptai. Naudingi patarimai moterims ir vyrams, kaip išlaikyti puikią sportinę formą bei atsikratyti antsvorio.
Skaityti daugiau >>
Virtuvės menas
- Duona, tiksianti ir lieknėjantiems, ir atsisakiusiems glitimo: prireiks netikėto, bet visų mėgstamo ir pigaus ingrediento
- Jau pats metas ruošti pirmąjį pyragą Kalėdoms: šie 4 kepiniai kas savaitę bus vis skanesni – prieš šventes sutaupysite ir laiko, ir pinigų
- Gurmaniškas patiekalas – vos už kelis eurus ir per 20 minučių: su šiais visai paprastais ir greitais midijų receptais niekada neprašausite
