Tinklalapis: metrastis.lt
Tinklalapio RSS srautas:
Senosios baltų gentys: Skalviai, Lamatiečiai, Kuršiai.
Skalviai Skalvių genties teritorija išryškėjo jau I tūkstantmečio pradžioj abipus Nemuno žemupio, žemiau Šešupės intako. Pietuose skalvių žemės ribojosi su Nadruvos žeme, rytuose – su aukštaičiais, šiaurėje – su žemaičiais, o šiaurės vakaruose — su Lamatos žeme…
Baltų tautos – Žiemgaliai ir Žemaičiai
Žiemgaliai IV_V a. buvusioje pilkapių su akmenų vainikais srityje šalia žemaičių išryškėjo žiemgalių kultūrinė sritis. Žiemgalių etnokultūrinė sritis susidarė Mūšos-Lielupės upių baseine, šiaurėje siekianti Dauguvą, vakaruose – Ventos ir Virvytės upes, pietuose buvus…
Jotvingiai – Sudūviai, Aukštaičiai, Sėliai.
Jotvingiai – Sudūviai Jotvingių etnokultūrinė sritis susiformavo pietryčių Lietuvoje, akmenų pilkapių ir krūsninių kapų kultūros teritorijoje. Genties ribos, archeologiniais ir lingvistiniais duomenimis, rytuose siekė Nemuną, šiaurėje — Šešupės vidurupį, vakaruose — Moz…
Miegas – vaistas nuo visų ligų
Svarbiausias poilsis – geras miegas. Mes praleidžiame trečdalį savo gyvenimo miegodami. Miego paskirtis ir tikslas yra jėgų atnaujinimas ir pasiruošimas kitos dienos darbui. Nemiga išsekina nervų sistemą, sumažina darbingumą. Reguliarus, kietas miegas padeda išlaikyti sveikatą ir darb…
