Sportas – Sveikata
 

Už sveiką ir sportišką gyvenimą! Prisijunk ir Tu!

Sportas – Sveikata Už sveiką ir sportišką gyvenimą! Prisijunk ir Tu! Titulinis Apie projektą Partneriai ir Rėmėjai Sporto nauda Ieškoti Jul 24th, 2009 Prisijunk ir Tu! Prie šio projekto prisidėti gali kiekvienas sporto ir sveikos gyvensenos entuziastas. Jums tereikia šioje naujienoje palikti savo komentarą, kuriame atsakykite į šiuos klausimus: Ar sportuojate? Kodėl sportuojate (ar nesportuojate)? Koks jūsų amžius ir kiek laiko sportuojate? Ar sveikai maitinatės? Ar darote mankštą? Ar skatinate kitus sportuoti? Kokią vietą jūsų gyvenime užima sportas? Ką manote apie šį projektą? Jei turite daugiau minčių apie sportą ir sveiką gyvenseną – išdėstykite. Taip pat prie šio projekto galite prisidėti tiesiog informuodami savo draugus, pažįstamus, kolegas apie “Sportas-Sveikata” (www.sportas-sveikata.lt) projektą, jo tikslus ir idėjas. Projektas Komentarai(16) Aug 5th, 2009 Sveika mityba Sveika mityba. Turbūt daugelis išgirdęs šiuos žodžius pasakys, kad tai misija neįmanoma. Kaip galima atsisakyti tokio skanaus maisto, kokio yra parduotuvėse, kavinėse? Ko gero, visi teoriškai yra girdėję koks yra sveikas maistas. Tai visų pirma šviežias, ekologiškas, neriebus, gausus vitaminų ir mineralų. Kaip mums atsisakyti nesveiko maisto ir pradėti sveikai maitintis? Vėl gi turime grįžti prie meilės ir pagarbos savo organizmui. Visi norime būti ir išlikti jaunatviškais, darbingais, kupinais energijos ir visų pirma sveikais. Norint pereiti prie sveikos mitybos visų pirma reikia paneigti mitą, jog sveikas maistas yra neskanus. Viskas priklauso nuo jūsų fantazijos virtuvėje. Kad prisiverstume save teigiamiems pokyčiams tereikia mums pasverti, kas geriau, ar toliau tęsti nesveiko maitinimosi įpročius, ar atsigręžti į tai, kas yra naudinga mūsų organizmui. Be to sporto rezultatai, bus kur kas geresni jei maitinsimės sveikai ir subalansuotai. Daug kas mąsto, kad maitinsiuosi padrikai ir valgysiu viską ką norėsiu, o sportas viską pataisys, bet taip nėra. Todėl siūlome paskaityti keletą taisyklių ir faktų apie sveiką mitybą. Skaityti daugiau.. » Sveika gyvensena Komentarai(0) Aug 2nd, 2009 Mankšta – rytinė dovana mūsų organizmui Visi rytais norime ilgiau pamiegoti, o po to skubėdami bėgame į mokslus, darbus ir mankštai dažniausiai nelieka laiko. […]
Tinklalapio nuorodos:   www.sportas-sveikata.lt   www.krepsininkas.net   www.sakiai.info   www.futbolas.biz   Ski24.lt   www.krepsiniopasaulis.lt   www.krepsinis.biz   www.sportoprojektai.lt   www.wordpress.org   www.hey.lt  

Naujienos:
 
HELLY HANSEN Vidda Parka Women's Black L
 
CAMPER Oxyde Foca Dark Brown 37
 
HELLY HANSEN Rigging Coat Men's Black L
 
Crocs™ Classic Lined Clog Navy/Charcoal 36,5
 
REIMA Stemu Denim Blue 29
 
LORENZO 61-40-03-8 Black 36